सुबह खाली पेट लौंग चबाने से क्या होता है?

By: Diksha Soni

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औषधीय गुणों से भरपूर लौंग न केवल खाने का स्वाद बढ़ाती है, बल्कि शरीर को भी कई तरह की बीमारियों से दूर रखती है. जानते हैं सुबह खाली पेट इसे खाने से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में.

 दांत दर्द

लौंग में मौजूद यूजेनॉल नामक तत्व दांत दर्द को कम कर सकता है.

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इम्यूनिटी

लौंग विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है. खाली पेट इसका सेवन शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बना सकता है.

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मुंह की बदबू

लौंग में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण मुंह से आने वाली बदबू और बैक्टीरियल समस्याओं को दूर कर सकते हैं.

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स्किन

लौंग शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालकर त्वचा को साफ और चमकदार बना सकती है. 

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नोट

यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. 

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