बरसात में क्या खाएं क्या न खाएं? Created with Sketch.
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बरसात में क्या खाएं क्या न खाएं?

Created By: Diksha Soni
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बरसात में अक्सर लोगों का स्ट्रीट फूड खाने का मन करता है, लेकिन क्या आप जानते हैं? मानसून में कुछ फूड आइटम्स का सेवन शरीर को कई तरह के नुकसान पहुंचा सकता है.

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तला फूड 

बरसात में तले हुए फूड आइटम्स का सेवन पाचन समस्याओं का कारण बन सकता है. इसलिए मानसून में इसके सेवन से बचना चाहिए. 

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सी फूड 

बरसात के मौसम में समुद्री जीवों में बैक्टीरिया और वायरस की संख्या बढ़ जाती है, जिससे फूड पॉइजनिंग का खतरा रहता है. 

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डेयरी प्रोडक्ट्स

बरसात के मौसम में डेयरी प्रोडक्ट्स जल्दी खराब हो सकते हैं, ऐसे में इनका सेवन फूड प्वाइजनिंग का कारण बन सकता है. 

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फल

बरसात में खुले में कटे हुए फल खाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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