Guava Leaves
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खाली पेट अमरूद की पत्तियां चबाने के फायदे

Byline: Aradhana Singh

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Dandruff
Guava Leaves Benefits]
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अमरूद की तासीर ठंडी होती है. गर्मियों के मौसम में अमरूद ही नहीं, इसकी पत्तियां भी सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं. 

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Guava Leaves For digestio
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पाचन

सुबह खाली पेट अमरूद की पत्तियां
चबाने से पाचन और पेट संबंधी समस्याओं से राहत मिल सकती है. 

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Guava Leaves For Weight Los
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मोटापा

सुबह खाली पेट अमरूद की पत्तियां चबाने से पेट बढ़े हुए वजन को कम करने में मदद मिल सकती है.

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इम्यूनिटी

अमरूद की पत्तियों में विटामिन-C पाया जाता है. विटामिन सी इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मददगार है.

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डायबिटीज

सुबह खाली पेट अमरूद की पत्तियां चबाने से डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.

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ब्लड प्रेशर

अमरूद के पत्तों में पोटैशियम और फाइबर की मात्रा होती है, जिससे ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.

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कोलेस्ट्रॉल

सुबह खाली पेट अमरूद की पत्तियां खाने से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है. 

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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