3 वेट लॉस ड्रिंक्स
By: Diksha Soni
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अगर आप भी घर बैठे घटाना चाहते हैं वजन? तो इन 3 ड्रिंक्स को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें.
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नींबू,शहद, गर्म पानी
नींबू और शहद का गर्म पानी शरीर को डिटॉक्स करने के साथ ही साथ फैट को भी तेजी से घटाने में मददगार है.
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मेथी का पानी
मेथी का पानी फैट बर्न के साथ-साथ पाचन तंत्र को भी मजबूत बनाता है.
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ग्रीन टी
ग्रीन टी में मौजूद कैटेचिन्स और एंटीऑक्सिडेंट्स फैट को बर्न करने में मदद करते हैं.
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कब पिएं?
आप चाहें, तो इन वेट लॉस ड्रिंक्स को अपने सुबह के रूटीन में शामिल कर सकते हैं.
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नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
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