Byline: Renu Chouhan

17/02/2025

नीम की कोंपल चबाने के गजब फायदे

Image credit: Unsplash

अगर आप नीम के पेड़ और उसके फायदों के वाकिफ हैं तो नीम की कोंपलों के फायदों के बारे में भी जरूर जानते होंगे.

Image credit: Unsplash

क्योंकि फरवरी-मार्च के महीने के दौरान नीम के पेड़ों पर नई-नई पत्तियां आती हैं, उन्हें ही कोंपलें कहते हैं.

Image credit: Unsplash

इन कोंपलों को रोजाना नियम से सुबह खाली पेट खाने के एक नहीं अनेकों फायदे मिलते हैं, चलिए आपको बताते हैं कुछ फायदों के बारे में यहां...

Image credit: Unsplash

1. बीमारी से बचाए - अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर है और आप बार-बार बीमार पड़ जाते हैं, तो ये नीम के कोंपलें डेली खाएं.

Image credit: Unsplash

2. स्किन करे क्लीयर - नीम के कोंपलों में अच्छी मात्रा में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो स्किन से संक्रमण दूर कर उसे क्लीयर बनाती है.

Image credit: Unsplash

3. पाचन सुधारे - पेट में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म कर पाचन को बेहतर करने में मदद करता है नीम.

Image credit: Unsplash

4. खून करे साफ - नीम के कोंपलों में मौजूद एंटीटॉक्सिन्स शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं, जिससे खून साफ होता है.

Image credit: Unsplash

5. डायबिटीज में फायदेमंद - नीम की कोंपलें ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करती हैं, जिससे डायबिटीज के मरीजों को फायदा पहुंचता है.

Image credit: Unsplash

6. बालों बनाए हेल्दी - नीम की कोंपलें खाने से बालों से जुड़ी दिक्कतें जैसे उनका झड़ना, डैंड्रफ, स्कैल्प की खुजली आदि भी दूर होती है.

Image credit: Unsplash

कैसे खाएं - नीम की कोंपलों को सुबह खाली पेट अच्छे से चबाएं और फिर पानी पी लें.

और देखें

फल खाने का सही समय क्या है?

सुबह पढ़ लें गौतम बुद्ध की कही ये 10 बातें, पूरा दिन रहेगा अच्छा

क्या संतरे और कीनू पर आपको भी उल्लू बनाता है फलवाला, फर्क समझिए

बाबा वेंगा और नास्त्रेदमस की भूकंप के बारे में भविष्यवाणियां 

Click Here