जिदंगी का अहम हिस्सा बन चुके मोबाइल से दूर होने के ख्याल मात्र से हम गमगीन हो जाते हैं लेकिन एक अध्ययन के मुताबिक हफ्ते में एक शाम इससे जुदाई आपकी खुशियों को बढ़ा सकती है और आपके कामकाज के प्रदर्शन को भी बेहतर कर सकती है।