डेयरी प्रोडक्ट विटामिन डी की कमी को पूरा करने में पूर्ण रूप से सक्षम है. हरी सब्जी भी विटामिन डी की कमी को पूरा करने में सक्षम है. सोयाबीन विटामिन डी की कमी पूरी करने में सक्षम है.
