कुछ सामान्य आदतें आपके ब्लड शुगर लेवल को प्रभावित कर सकती हैं. लाइफस्टाइल, खाने का तरीका, भोजन का समय भी मायने रखता है. तनाव उन कारकों में से एक है जिन पर ध्यान देने की जरूरत है.
