Byline: Ruchi Pant
14/07/25
खून की कमी को दूर करने में मदद करता है यह फल और इसे खाने के होते हैं अनगिनत फायदे
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अनार एक ऐसा फल है जो स्वाद के साथ सेहत का भी खजाना है.
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अनार में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं.
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यह खून की कमी को दूर करने में मदद करता है.
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अनार खाने से त्वचा पर गुलाबी निखार आता है.
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यह हार्ट हेल्थ के लिए भी बेहद फायदेमंद है.
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रोज सुबह एक कटोरी अनार खाना अच्छा रहता है.
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इसे बच्चों को भी रोजाना दें ताकि उनकी ग्रोथ अच्छी हो.
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