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बालों को लंबा करना है, तो 2 दिन में एक बार लगाएं ये चीज 

Story Created by: Arti Mishra
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 खराब खानपान, तनाव और प्रदूषण के कारण बाल झड़ने और कमजोर होने की समस्या आम हो गई है.

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अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल तेजी से बढ़ें और मजबूत रहें, तो एक प्राकृतिक उपाय आपकी मदद कर सकता है.

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 इसके लिए आपको हर 2 दिन में एक बार इस चीज को बालों में लगाना होगा. नियमित प्रयोग से जल्‍द ही लाभ देखने को मिल सकता है.

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यह है नारियल का तेल. इस तेल में फैटी एसिड और विटामिन ई प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो बालों की जड़ों को गहराई तक पोषण देते हैं. 

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यह बालों को रूखा होने से बचाता है. स्कैल्प को हाइड्रेटेड रखता है, जिससे बालों का स्वास्थ्य बेहतर होता है.

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इसका उपयोग ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देता है, जिससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और बाल जल्दी बढ़ सकते हैं.

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नारियल तेल में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद कर सकते हैं. 

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बालों और स्कैल्प पर हल्के गर्म नारियल तेल से मालिश करें. तेल को 30 मिनट तक बालों में लगा रहने दें और फिर माइल्ड शैम्पू से धो लें. 

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