Byline: Ruchi Pant
27/11/25
बाजरे की खिचड़ी किन लोगों को नहीं खानी चाहिए?
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जिन लोगों को गैस या एसिडिटी की समस्या है उन लोगों को बाजरे की खचड़ी कम खानी चाहिए.
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किडनी के मरीजों को इसे कम मात्रा में खाना चाहिए.
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डायबिटीज के मरीजों को भी इसे कम मात्रा में खाना चाहिए.
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जिनका पाचन कमज़ोर है उन्हें इसे खाने से भारीपन महसूस हो सकता है.
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छोटे बच्चों को बाजरे की खिचड़ी देने की शुरुआत कम मात्रा से करनी चाहिए.
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यदि किसी को बाजरे से एलर्जी है तो इसे उसे बिलकुल नहीं खाना चाहिए.
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नोट: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
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