बालों की केयर करने का सही तरीका क्या है?

Story created by Renu Chouhan

19/03/2025

स्किन की देखभाल करने का एक ही तरीका होता है, जिसे हम सभी फॉलो करते हैं.

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लेकिन बालों के मामले कुछ भी एक सा नहीं है, क्योंकि बालों की लेंथ के मुताबिक इनकी केयर का तरीका भी बदल जाता है.

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लेकिन आज आपको ऐसे 5 स्टेप्स बता रहे हैं जिन्हें घने और खूबसूरत बालों की चाह रखने वाले हर व्यक्ति को फॉलो करने चाहिए.

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1. हफ्ते में दो वॉश - आपके बाल कितने भी बड़े या छोटे हों, कम से कम उन्हें हफ्ते में दो बार माइल्ड शैम्पू से आपको वॉश करना ही है.

2. रोज़ाना कंघी - अगर आप बालों के टूटने से परेशान हैं तो ये चिंता छोड़ दीजिए, क्योंकि हर दिन 100 बालों का टूटना नॉर्मल है. इसीलिए रोज़ाना कंघी करें, नहीं करेंगे तो आपके बाल ज्यादा टूटेंगे.

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3. ऑयल मसाज - आपको हफ्ते में एक बार बालों की अच्छे से ऑयल मसाज करनी ही चाहिए. इससे स्कैल्प में तेल जाता है और बालों की जड़े मजबूत बनती हैं.

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4. कंडीशनर - कम से कम हफ्ते में एक वॉश के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करना ही चाहिए.

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5. ट्रिमिंग - हर 2 महीने में वालों को एक बार ट्रिमिंग जरूर करवाना चाहिए, क्योंकि इससे बालों के एंड्स हट जाता है. यानी बाल कम टूटते हैं.

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ये एक बेसिक हेयर केयर रूटीन है जिसे हर किसी को फॉलो करना चाहिए.

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