टूटते बालों को कैसे करें कंट्रोल?
Story created by Renu Chouhan
28/07/2025 बालों को टूटने से रोकने के लिए एक नहीं बल्कि आपको कई तरीके अपनाने होंगे, चलिए बताते हैं.
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1. मालिश - हफ्ते में एक बार बालों नारियल तेल में करी पत्ता गरम करके मालिश करें.
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2. प्याज का रस - हफ्ते में एक बार बालों की जड़ों में प्याज का रस लगाएं.
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3. सही शैंपू- कैमिकल वाले नहीं हर्बल शैंपू चुनें, बालों को केमिकल से बचाएं.
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4. कंघी - बालों को रोज़ाना सूख जाने के बाद कंघी करें, कंघी न करने से बाल ज्यादा टूटते हैं.
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5. सुखाएं - बालों को कभी भी गीला न बांधें, इससे भी बाल टूटते हैं.
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6. डाइट - डाइट में प्रोटीन और आयरन को शामिल करें, अच्छी डाइट से बालों का झड़ना कम होता है.
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7. कलर एंड ट्रीटमेंट - बालों को कलर और केमिकल ट्रीटमेंट से बचाएं, इससे बाल हमेशा कमज़ोर होते हैं.
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