Rice Water Benefits: सेहत और सुंदरता दोनों के लिए फायदेमंद है चावल का पानी, ये फायदे जान आप भी रह जाएंगे हैरान

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चावल के पानी के कई फायदे हैं, ये आपकी स्किन और हेयर के लिए काफी लाभदायक है. इसमें कई आवश्यक पोषक तत्व और मिनरल्स पाए जाते हैं.

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कब्ज के लिए फायदेमंद
चावल का पानी आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. ये पानी डाइजेशन को ठीक करता है. जिसकी वजह से कब्ज में राहत मिलती है.

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सनबर्न से बचाए
सनबर्न, इंफ्लेमेशन, रेडनेस से राहत पाने के लिए चावल के पानी का यूज़ करें. इसके कूलिंग इफेक्ट से टैनिंग को भी कम किया जा सकता है.

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स्किन को बनाए हेल्दी
चावल का पानी स्किन की सेहत के लिए भी फायदेमंद है. चावल के पानी से दिन में 2 बार मुंह धोएं, ये आपके फेस को ग्लोइंग बनाएगा.

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हेयर ग्रोथ
चावल के पानी का इस्तेमाल हेयर ग्रोथ के लिए भी किया जा सकता है. राइस वाटर से बालों को धोने से बाल शाइनी और स्मूथ बन जाते हैं.

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एंटी-एजिंग बेनिफिट्स
चावल के पानी से स्किन एजिंग प्रोसेस स्लो हो सकता है. इसके साथ ही यह स्किन इलास्टिसिटी को मेंटेन रखने में मदद करता है.

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