Byline: Ruchi Pant
30/06/25
ये नुस्खे अपनाएं और हमेशा जवां दिखें
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रोज़ सुबह खाली पेट एक गिलास गुनगुना नींबू पानी पीने से स्किन में गजब का ग्लो आता है.
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चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाकर हल्की मसाज करने से त्वचा में कसावट और निखार बना रहता है.
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बादाम और अखरोट रोज़ खाने से त्वचा को जरूरी फैटी एसिड मिलते हैं जिससे आप जवान दिखते हैं.
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रोज़ाना कम से कम दस गिलास पानी पीने से त्वचा हाइड्रेट रहती है और झुर्रियां दूर रहती हैं.
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हफ़्ते में तीन दिन दही और हल्दी का फेसपैक लगाने से चेहरा हमेशा तरोताज़ा दिखता है.
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गहरी नींद लेना बेहद ज़रूरी है क्योंकि इससे त्वचा रिपेयर होती है और उम्र कम नजर आती है.
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हमेशा खुश रहें और स्ट्रेस कम रखें क्योंकि मुस्कान से उम्र का असर चेहरे पर कम पड़ता है.
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