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Byline - Renu Chouhan
खजूर खाकर ही क्यों खोलते हैं रोज़ा?
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आपने अक्सर देखा होगा कि रमजान या ईद के दौरान बाज़ार तरह-तरह के खजूरों से भर जाता है.
Image Credit: Unsplash हर दुकान पर एक से बढ़कर एक खजूर की वरायटी देखने को मिलती है.
Image Credit: Unsplash लेकिन कभी सोचा है आखिर इस्लाम धर्म में खजूर को लेकर इतनी दीवानगी क्यों है?
Image Credit: Unsplash आखिर क्यों हर ईद या रमजान के महीनों में हर कोई खजूर खरीद कर अपने घर ले जाता है.
Image Credit: Unsplash अगर नहीं तो चलिए बता दें कि मुस्लिम धर्म में लोग अपना रोज़ा खोलने के लिए सबसे पहले खजूर ही खाते हैं.
Image Credit: Unsplash इसको लेकर इस्लाम धर्म में मान्यता है कि पैगंबर हज़रत मोहम्मद खजूर खाकर ही रोज़ा खोलते थे.
Image Credit: Unsplash इसीलिए ईद के दौरान बाज़ारों में खजूर की रौनक देखने को मिल जाती है.
Image Credit: Unsplash खजूर सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है, इसमें फाइबर भरपूर मात्रा में होता है.
Image Credit: Unsplash ये फल मीठा होने के बावजूद इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है जिस वजह से ये ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है.
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