Byline: Ruchi Pant
09/06/25
किन लोगों को नहीं पीना चाहिए खाली पेट किशमिश का पानी?
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हाई ब्लड शुगर वाले लोग खाली पेट किशमिश का पानी पीने से परहेज़ करें क्योंकि यह शुगर बढ़ा सकता है.
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डायबिटीज़ से पीड़ित व्यक्ति बिना डॉक्टर की सलाह के सुबह किशमिश का पानी न पिएं.
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जिनका ब्लड प्रेशर पहले से ही कम रहता है, उन्हें यह पानी कमजोरी और चक्कर ला सकता है.
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यदि आपको ड्राई फ्रूट्स से एलर्जी है तो किशमिश का पानी लेने से पहले सतर्क रहें.
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बहुत कमजोर पाचन तंत्र वाले लोगों को यह पानी गैस या दस्त की समस्या दे सकता है.
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जो लोग वजन कम करना चाहते हैं उन्हें इसके नेचुरल शुगर कंटेंट से नुकसान हो सकता है.
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गर्भवती महिलाएं किशमिश पानी का सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लें.
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