Byline: Ruchi Pant
12/09/25
सुबह उठते ही लौंग का पानी पीने के जबरदस्त फायदे
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सुबह खाली पेट लौंग का पानी पीने से पाचन शक्ति मजबूत होती है और गैस की समस्या कम होती है.
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इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर को डिटॉक्स करने और इम्युनिटी को बेहतर बनाने में मदद करते हैं.
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लौंग का पानी मेटाबॉलिज्म तेज करता है जिससे वजन घटाने की प्रक्रिया आसान हो जाती है.
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सुबह-सुबह इसे पीने से मुंह की दुर्गंध और दांतों के बैक्टीरिया दूर करने में मदद मिलती है.
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इसमें मौजूद सूजनरोधी गुण शरीर में सूजन और दर्द को कम करने का काम करते हैं.
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लौंग का पानी खून को साफ करता है और त्वचा को ग्लोइंग व स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है.
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यह शरीर को ताजगी और एनर्जी देता है जिससे पूरा दिन एक्टिव और हेल्दी महसूस होता है.
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