Byline: Ruchi Pant
09/01/26
पिस्ता खाने के वो फायदे जो आपको जरूर जानने चाहिए
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पिस्ता स्वाद में हल्का और पोषण से भरपूर ड्रायफ्रूट माना जाता है.
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यह शरीर को ऊर्जा देने में मदद करता है.
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पिस्ता दिल की सेहत को सपोर्ट करने में सहायक माना जाता है.
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इसमें मौजूद हेल्दी फैट शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं.
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पिस्ता लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस कराता है.
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यह आंखों की सेहत के लिए भी अच्छा माना जाता है.
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