Story Created By: Aradhana Singh 

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ग्रीन टी पीने के फायदे

ग्रीन टी को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.


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ग्रीन टी में सोडियम,पोटैशियम, जिंक, कॉपर, प्रोटीन, आयरन, थियामिन, राइबोफ्लेविन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. 

ग्रीन टी के गुण

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मोटापा कम करने के लिए आप ग्रीन टी का सेवन कर सकते हैं.

मोटापा

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लिवर को हेल्दी रखने में मददगार है ग्रीन टी.

लिवर

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हाई ब्लड प्रेशर के मरीज कर सकते हैं ग्रीन टी का सेवन.

ब्लड शुगर

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ग्रीन टी में पाए जाने वाले गुण इम्यूनिटी को बढ़ाने में मददगार हैं.

इम्यूनिटी

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सुबह ग्रीन टी का सेवन करने से पाचन को बेहतर रखने में मदद मिल सकती है.

पाचन

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हार्ट को हेल्दी रखने के लिए आप ग्रीन टी का सेवन कर सकते हैं.

दिल

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