Byline: Ruchi Pant

04/06/25

क्रैनबेरी खाने से मिलते हैं शरीर को ऐसे फायदे सुनकर रह जाएंगे हैरान!

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क्रैनबेरी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) से बचाव में काफी मददगार होती है.

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इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट दिल को स्वस्थ रखने में सहायता करते हैं.

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 रोज़ाना क्रैनबेरी खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर होती है

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यह पाचन को दुरुस्त रखने और कब्ज से राहत दिलाने में उपयोगी है.

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क्रैनबेरी त्वचा को साफ रखने और मुहांसों से बचाने में मदद करती है.

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यह दांतों पर प्लाक जमने से रोकती है और ओरल हेल्थ को सुधारती है.

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इसमें मौजूद विटामिन C और फाइबर शरीर को ऊर्जावान बनाए रखते हैं.

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