@Instagram/saanandverma 
Created By: Ruchi Pant

पपीता खाने के, पेट के लिए 7 फायदे

Image Credit: Unsplash

17/03/25

Image Credit: Unsplash

पपीता पाचन को बेहतर बनाता है और खाना जल्दी पचाने में मदद करता है.

इसमें फाइबर होता है, जो कब्ज की समस्या को दूर करता है.

Image Credit: Unsplash

Heading 2

पपीता पेट में अच्छे बैक्टीरिया बढ़ाता है और संक्रमण से बचाता है.

Image Credit: Unsplash

यह एसिडिटी को कम करता है और पेट को ठंडक देता है.

Image Credit: Unsplash

पपीते में विटामिन C होता है, जो इम्यूनिटी को मजबूत करता है.

Image Credit: Unsplash

गैस और पेट फूलने की समस्या को दूर करने में मदद करता है.

Image Credit: Unsplash

कम कैलोरी और ज्यादा फाइबर होने से यह वजन कम करने में सहायक होता है.

Image Credit: Unsplash

और देखें

नीम की पत्तियां किन्हें नहीं खानी चाहिए?

click here