@Instagram/saanandverma
Created By: Ruchi Pant चेहरे की चर्बी घटाएं 7 आसान तरीकों से
Image Credit: Unsplash
27/04/25
Image Credit: Unsplash
खूब पानी पीजिए,इससे चेहरा हेल्दी और साफ़ दिखेगा.
हर दिन 5-10 मिनट फेस एक्सरसाइज जरूर कीजिए.
Image Credit: Unsplash
मीठा और जंक फूड थोड़ा कम कर दीजिए,असर जल्दी दिखेगा.
Image Credit: Unsplash
रोज़ाना थोड़ा टहलना या दौड़ना चेहरे की चर्बी घटाने में मदद करेगा.
Image Credit: Unsplash
नींद पूरी लीजिए,थका चेहरा अक्सर फूला हुआ लगता है,
Image Credit: Unsplash
खाने में नमक की मात्रा थोड़ी घटा दीजिए.
Image Credit: Unsplash
खुश रहें और स्ट्रेस से बचें, तनाव भी चेहरे की चर्बी बढ़ा सकता है.
Image Credit: Unsplash
और देखें
बालों में आंवला तेल लगाने से क्या होता है ?
click here