100-200 रुपये वाले चश्मे लगाने से आंखों को होता है ये नुकसान
Story created by Renu Chouhan
26/08/2025
आजकल बाजार में ₹100-₹200 के दाम में मिलने वाले स्टाइलिश सनग्लासेस बहुत मिलते हैं.
Image Credit: Unsplash
ये देखने में अच्छे लगते हैं और धूप में पहनने पर आराम भी देते हैं.
Image Credit: Unsplash
Image Credit: Unsplash
लेकिन सवाल ये है कि क्या ये सस्ते चश्मे सच में आंखों को हानिकारक यूवी (UV) किरणों से बचाते हैं?
इस सवाल का जवाब दे रहे हैं डॉ. नीरज संदुजा, MBBS, MS, नेत्र-विशेषज्ञ, एंड आई सर्जन.
Image Credit: Unsplash
यूवी किरणें सूरज से निकलने वाली हानिकारक विकिरणें होती हैं जो आंखों में मोतियाबिंद, कॉर्निया डैमेज और यहां तक कि आंखों के कैंसर का कारण बन सकती हैं.
Image Credit: Unsplash
सही सनग्लासेस आंखों को इन किरणों से बचाते हैं, लेकिन इसके लिए ज़रूरी है कि चश्मे में UV400 प्रोटेक्शन हो — यानी वह UVA और UVB दोनों तरह की किरणों को 100% ब्लॉक करे.
Image Credit: Unsplash
₹100-₹200 वाले चश्मों में अक्सर UV प्रोटेक्शन का दावा तो किया जाता है, लेकिन उनमें प्रमाणित लेबल या टेस्टिंग की गारंटी नहीं होती.
Image Credit: Unsplash
अगर चश्मे में UV प्रोटेक्शन नहीं है, सिर्फ लेंस डार्क हैं तो यह और भी खतरनाक हो सकता है. क्योंकि डार्क लेंस आंख की पुतली को बड़ा कर देते हैं, जिससे बिना किसी फिल्टर के और ज्यादा यूवी रेज़ आंखों में प्रवेश कर सकती हैं.
Image Credit: Unsplash
इसीलिए आंखों की सुरक्षा के लिए सिर्फ कीमत या स्टाइल नहीं, बल्कि गुणवत्ता ज़रूरी है.
Image Credit: Unsplash
हमेशा ऐसे चश्मे खरीदें जिनमें '100% UV प्रोक्टशन' या 'UV400' का स्पष्ट लेबल हो, और संभव हो तो ब्रांडेड या ऑप्टिकल स्टोर से खरीदें.
Image Credit: Unsplash
तो अगली बार से सबसे चश्मों के चक्कर में न पड़ें, क्योंकि इससे आंखों को नुकसान हो सकता है.