माइग्रेन के दर्द में फोन का इस्तेमाल ना करें. अपने कानों को मसाज दीजिए और कानों के लोब्स को नीचे का तरफ खींचें. झूठी जमाई लेने से भी सिर का दर्र सही हो सकता है.
