शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को इम्यूनिटी कहते हैं. इम्यूनिटी कमजोर होने पर बीमारियों का खतरा बना रहता है. पोषण से भरपूर खानपान इम्यूनिटी को बढ़ाता है.
