पालक खिलाएं इससे इम्यून होगा मजबूत. ब्रोकली भी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का काम करता है. नींबू पानी भी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का काम करता है.