जीरे में कैल्शियम, पोटेशियम, मैंगनीज जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. मेथी दानों को पानी में मिलाकर पीने से वजन काफी हद तक कंट्रोल होता है. होम रेमेडी को लाइफस्टाइल में शामिल करके पेट की चर्बी कम कर सकती हैं.
