मूली कम जीआई वाली सब्जी है जो मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा है. अगर आपके शरीर में बहुत ज्यादा दर्द है तो मूली का सेवन ना करें. मूली का सेवन दिल (heart disease) की बीमारियों से भी दूर रखता है.
