यह स्किन और बाल के लिए बहुत लाभकारी साबित होगा. ब्लड प्रेशर में भी फायदा पहुंचाता है सत्तु का घोल. सत्तु का घोल नहीं पसंद तो इसका पराठा भी बनाकर खा सकते हैं.