ग्लूट ब्रिज नाम की एक्सरसाइज मांसपेशियों को मजबूती प्रदान करता है. डेड बग्स एक्सरसाइज पेट, कमर और जांघों पर जमा फैट को कम करता है. लेग रेज एक्सरसाइज भी बहुत फायदेमंद होती है.
