सुबह का समय वजन घटाने में बेहद अहम साबित हो सकता है. ये अच्छी आदतें वेट लॉस को प्रोमोट करती हैं. इन तरीकों से पेट की चर्बी तेजी से पिघलना शुरू हो जाती है.
