स्तनपान कराने वाली महिलाओं को प्रति दिन 500 कैलोरी की जरूरत होती है. स्तनपान करने वाले शिशुओं में प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है. बच्चे को पिलाती हैं दूध तो इन 5 बातों को गांठ बांध लें.
