गुनगुना पानी स्वास्थ्य की सबसे अच्छी खुराक हो सकती है. हमारे शरीर को इलेक्ट्रोलाइट्स का सही संतुलन बनाने की जरूरत होती है. यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि आपको गर्म पानी क्यों पीना चाहिए.