मोटापे के साथ तमाम बीमारियां को बढ़ावा मिलता है. जल्दबाजी में वजन घटाने के चक्कर में लोग सेहत को नुकसान पहुंचा लेते हैं. जानें वजन कम करने का सही तरीका.
