चमकती त्वचा पाने के साथ विटामिन सी का सेवन करें. स्वास्थ्य लाभों में तनाव को दूर करना भी शामिल है. विटामिन सी और मूड के बीच की कड़ी आश्चर्यजनक लग सकती है.
