विटामिन सी का सेवन कर हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर सकते है? यहां जानें विटामिन सी कैसे कंट्रोल कर सकता है हाई ब्लड प्रेशर. खट्टे फलों में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है.