आयुर्वेद में बड़ी इलायची के कई फायदे बताए गए हैं. बेहतर नींद पाने और भूख बढ़ाने के लिए फायदेमंद माना गया है. जानते हैं बड़ी इलायची के फायदों के बारे में.
