कुछ तेल कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ा सकते हैं. यहां कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों के लिए हेल्दी ऑयल हैं. तिल के तेल कोलेस्ट्रॉल फ्री होता है.
