खाली पेट पर वर्कआउट करना एक अच्छा विचार नहीं हो सकता है. इससे आपको चक्कर आ सकता है और ऊर्जा कम कर सकता है. यह आपके व्यायाम प्रदर्शन को भी प्रभावित कर सकता है.
