आयरन की कमी शरीर में रेड ब्लड सेल्स के प्रोडक्शन को प्रभावित करती है. अक्सर शरीर का एक हिस्सा जिसे अनदेखा किया जाता है वह है आंखें. आयरन की कमी किसी के ऑप्टिकल स्वास्थ्य पर भी गंभीर असर डाल सकती है.
