हमारे भोजन का हमारे कोलेस्ट्रॉल के लेवल पर सबसे पहले प्रभाव पड़ता है. कुछ फूड्स शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ा सकते हैं. हमारी हेल्थ में कोलेस्ट्रॉल एक बड़ी भूमिका निभाता है.
