जब एंटी-एजिंग की बात आती है तो सभी विटामिन समान नहीं होते हैं. कुछ विटामिन दूसरों की तुलना में कहीं ज्यादा शक्तिशाली होते हैं. जो हम खाते हैं उसका सीधा असर हमारी स्किन पर भी पड़ता है.
