How To Increase Height: योग एक प्रभावी स्ट्रेचिंग व्यायाम है. जो आपकी हाइट बढ़ाने में आपकी मदद कर सकता है. बैलेंस डाइट, सही मात्रा में नींद और शारीरिक व्यायाम भी जरूरी.