अगर आप तनावग्रस्त हैं तो चंपी सारे स्ट्रेस को खत्म कर सकती है. अपनी उंगलियों से सिर की गोलाकार तरीके से मालिश करें. चंपी रात की अच्छी नींद को बढ़ावा देती है.
