आयुर्वेदिक डिटॉक्स डाइट के बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ बताए जाते हैं. डिटॉक्स डाइट से शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म कर सकते हैं. कुछ फूड्स और ड्रिंक्स हैं जो आपके शरीर की गंदगी को बाहर निकाल सकते है.