कब्ज की समस्या से राहत पाने के लिए इन घरेलू उपायों को आजमाएं. कब्ज की समस्या से छुटकारा पाने के लिए इन 5 चीजों का सेवन करें. अपच की समस्या भी होगी दूर और हमेशा रहेंगे हल्के.
