मीट में आमतौर पर मध्यम से बड़ी मात्रा में प्यूरीन होते हैं. अगर आप भी हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं प्यूरीन वाले फूड्स खाना बंद कर दें यहां उन फूड्स की लिस्ट है जो आपके यूरिक एसिड को बढ़ा सकते हैं.
