कई तत्वों की दक्षता का मानव स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है. हीमोग्लोबिन रेड ब्लड सेल्स में पाया जाने वाला एक आयरन युक्त प्रोटीन है. घर पर प्राकृतिक रूप से शरीर में हीमोग्लोबिन लेवल बढ़ा सकते हैं.