डायबिटीज में शारीरिक तौर पर एक्टिव रहना काफी जरूरी है. घर इन 5 व्यायामों को कर ब्लड शुगर लेवल को कर सकते हैं कंट्रोल. ये एक्सरसाइज डायबिटीज के साथ बढ़ते वजन को भी करेंगी कंट्रोल.
